ÅRSHJULET 2025 Sirkelforløp på Sydfyn
Velkommen til Årshjulet 2025!
Et fysisk årsforløp på Sydfyn hvor vi møtes i månedlige sirkler gjennom vinter, vår, sommer og høst.
Vi kommer sammen for å skape forbindelse til oss selv, til hverandre og til naturen omkring oss. For å lande dypt i kroppen, gi slipp på det som tynger oss og skape mer plass til det som føles aller mest levende og sant.
Hver sirkel varer i tre timer og består av en kombinasjon av det følgende:
Ord om årstiden
Nærende bevegelse
Skriverefleksjoner
Deling i sirkelen
Naturterapeutiske øvelser
Pust, lyd og sang
Frigjørende dans
Ro og hvile
〰️
Sammen er vi tilstede med det som er.
Lener oss inn i nærværet, lytter til hjertene våre, til naturens rytme og til hverandre.
Finner inn til de dypere lagene i oss selv.
Og øver oss i å leve derfra.
〰️
HVORFOR SIRKEL?
Å møtes i sirkel er noe av det mest nærende jeg kjenner til.
Det skjer noe særlig når vi setter oss sammen på denne måten. Nærvær oppstår, pusten går dypere, skuldrene senkes. Vi lander i kroppen og derfra kan vi merke forbindelse til både oss selv og hverandre.
Jeg blir så rørt hver gang det skjer. Når maskene faller og hjertene åpnes. Når det går hull på den beskyttende hinnen som holder livet litt på avstand, men som hindrer oss i å bli berørt helt innerst inne. Når inderligheten inntreffer, og vi deler den med hverandre.
Sirkelarbeidet handler om å la oss selv komme til syne. Være tilstede med det som er levende i oss, og finne tilliten til at det er plass til oss i verden, med alt hva vi rommer og er. Ved å møte opp sammen igjennom et helt år, får vi lov til å se hverandre fra mange forskjellige vinkler og i mange ulike tilstander. Og i takt med at året folder seg ut vokser følelsen av fellesskap og forbindelse. Sirkelen rommer oss, men gir samtidig plass til at vi kan utvikle oss, for ingenting står stille her. Så mye settes i bevegelse når vi er sammen på denne måten, dører åpnes, perspektiver endrer seg, innsikter oppstår. Vi berøres og ekspanderer i møte med hverandre, og blir klokere på hvem vi selv er.
Å møtes i sirkel er en måte å endre kulturen på.
Mange av oss har vokst opp med at deler av oss må gjemmes vekk for at vi skal få plass i fellesskapet. At vi må sensurere og undertrykke vårt eget uttrykk, for å kunne inngå med andre. I sirkelen øver vi oss på å være dem vi er. Og når kroppen erfarer at det er trygt, blir det lettere å stole på at det er mulig å merke forbindelse til andre uten å gi slipp på oss selv, også utenfor sirkelens rammer.
Jeg har arbeidet med sirkelformen i mange år, men holder aldri opp med å berøres av hvor kraftfullt det er å møtes på denne måten. Hvor helende det er å merke at vi hører til. Hvor mye sirkelen kan lære oss om hva vi har å gi og hva vi lengter etter å motta. Og hvor mye vi kan få øye på i møte med hverandre, som vi ikke kan se når vi står alene.
Det føles så verdifullt å møtes i rom som dette.
Og det er derfor jeg trår inn i sirkelen igjen og igjen, og inviterer andre med.
Fordi jeg trenger disse rommene.
Fordi jeg tror vi er mange som gjør det.
Fordi verden sys litt mer sammen hver gang vi forbinder oss med hverandre, og dette arbeidet vil jeg gjerne være en del av.
〰️
HVOR & NÅR
Sirklene finner sted her hvor jeg bor, på en stor naturgrunn rett utenfor Svendborg.
I vinterhalvåret møtes vi i et sjelfullt lite trehus på grunnen, med ild i brenneovnen, varm te på kannen, myke puter og tepper - og med mulighet for å gå i sauna.
I sommerhalvåret tar vi den omkringliggende skogen og bålplassen i bruk, og i enkelte av årets lyseste måneder vil vi møtes på stranden, hvor vi for alvor kan forbinde oss med naturens frodighet og blomstringstidens gaver.
Det er 8 plasser i årsforløpet i alt, og vi møtes 10 ganger i løpet av året.
I 2025 ligger sirklene alltid på en Torsdag fra kl 18-21, og finner sted på følgende datoer:
20. Februar
20. Mars
24. April
22. Mai
19. Juni
14. August
11. September
9. Oktober
13. November
11. Desember
〰️
PRIS OG BETALING
Prisen for å være med i sirkelen er 5500 DKK
Du har mulighet for å betale i to rater hvis du ønsker det. I så fall blir den samlede prisen på 6000 DKK i alt, hvorav 3000 kr betales ved tilmelding og de resterende 3000 kr betales den 30. Juni 2025.
Pengene refunderes ikke hvis du velger å avslutte forløpet underveis, og du forplikter deg til å betale det fulle beløpet, også selv om du betaler i rater.
Tilmelding skjer via webshoppen her på hjemmesiden, hvor du selv kan velge om du vil betale hele beløpet eller i rater.
Eller ved å skrive en mail til meg på mail@hannehvattum.com
〰️
VELKOMMEN SKAL DU VÆRE
Sirkelarbeidet er en invitasjon til å komme hjem.
Til kroppen, til kjernen, til kraften - og til kjærligheten som bor i dypet av oss alle.
Rommet er for deg som lengter etter:
Næring & nærvær.
Tid til å lande dypt i deg selv hver måned.
Et fellesskap som du kan lene deg inn i, næres av og styrkes av.
Dypere kjennskap til naturens rytme, og hvordan den henger sammen med menneskenes skaperkraft.
Inspirasjon til selvkjærlig og jordnære praksiser som du kan ta med deg inn i ditt eget liv.
Kontinuerlig kontakt med dine egne drømmer og lengsler, og kraften til å handle på dem.
Følelsen av å være støttet og holdt gjennom hele det neste året.
〰️
Ingen forkunnskaper er nødvendige for å delta i sirkelen. Det eneste som kreves er din tilstedeværelse - og et ektefølt ønske om å skape forbindelse til deg selv og andre.
Kom med hvis du merker kallet!
Du er inderlig ønsket og velkommen, med alt hva du rommer og er.
〰️